新年度がスタートする前日の3月31日は、「体内時計の日」に制定されています。新生活の変わり目となるこの日に、生活リズムを見直して体内時計を整えることが目的です。
今回は、体内時計の乱れの原因から体内時計の整え方について、ご紹介します。

これらは漠然と「歯ぐきの病気」とは思っても、何が違うのか、よくわからないという人も多いのではないでしょうか。
そこで、今回はこの「歯肉炎」「歯周炎」「歯周病」「歯槽膿漏」の違いについて、お話ししたいと思います。